Gaslighting – czy to manipulacja, która jest przemocą?
Gaslighting to subtelna, lecz wyjątkowo destrukcyjna forma manipulacji, która potrafi zasiać ziarno zwątpienia w umyśle ofiary, prowadząc do podważenia jej…
Blog
Psychoterapia to ekscytująca dziedzina, która może być trudna do zrozumienia. Jaka jest różnica między neuropsychologią a psychologią społeczną? Jaki jest typowy proces psychoterapii? Jak działają zaburzenia osobowości? Uzyskaj odpowiedzi na naszym blogu poświęconym psychologii. Blog dostarcza treści dotyczące każdego aspektu psychologii, dzięki czemu możesz dowiedzieć się więcej na ten temat.
Terapia psychologiczna (psychoterapia) – co to jest i kiedy warto jej się poddać?
W dzisiejszym świecie, gdzie codzienne stresy i wyzwania mogą wpływać na nasze samopoczucie, terapia psychologiczna staje się coraz bardziej popularnym…
Terapia EMDR – na czym polega i czy się ją leczy?
Współczesna psychoterapia oferuje wiele narzędzi do radzenia sobie z traumą, ale jednym z najbardziej intrygujących podejść jest terapia EMDR. Ta…
Depresja atypowa: jak ją rozpoznać?
Depresja atypowa jest często pomijanym wątkiem w dyskusjach na temat zdrowia psychicznego, mimo że jej objawy mogą znacząco wpływać na…
ADHD u dorosłych – objawy, diagnoza, leczenie i terapia
ADHD u dorosłych to zagadnienie, które wciąż pozostaje w cieniu problemów związanych z dziećmi, choć coraz więcej osób odkrywa, że…
Terapia Gestalt – jakie są jej zasady i na czym polega?
Terapia Gestalt to podejście terapeutyczne, które zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji z…
Rodzaje osobowości narcystycznej – jakie są? Jakie cechy ma narcyz?
W dzisiejszym świecie coraz częściej spotykamy się z terminem „narcyzm”, który przyciąga uwagę zarówno psychologów, jak i laików. Ale czy…
Jacy są introwertycy w dzieciństwie?
Introwertycy w dzieciństwie często wyróżniają się spokojem i refleksyjnością, które mogą być mylnie interpretowane przez otoczenie jako nieśmiałość. Choć nie…
Uzależnienie od telefonu: jak sobie radzić? Czy da się je zlikwidować?
Współczesne społeczeństwo coraz częściej zmaga się z problemem, jakim jest uzależnienie od telefonu, które potrafi przejąć kontrolę nad naszym życiem.…
Jak wygląda i na czym polega psychoterapia CBT?
W dzisiejszym świecie pełnym wyzwań i stresu, coraz więcej osób szuka skutecznych metod radzenia sobie z problemami emocjonalnymi i psychicznymi.…