Terapia EMDR – na czym polega i czy się ją leczy?
Współczesna psychoterapia oferuje wiele narzędzi do radzenia sobie z traumą, ale jednym z najbardziej intrygujących podejść jest terapia EMDR. Ta…
Blog
Psychoterapia to ekscytująca dziedzina, która może być trudna do zrozumienia. Jaka jest różnica między neuropsychologią a psychologią społeczną? Jaki jest typowy proces psychoterapii? Jak działają zaburzenia osobowości? Uzyskaj odpowiedzi na naszym blogu poświęconym psychologii. Blog dostarcza treści dotyczące każdego aspektu psychologii, dzięki czemu możesz dowiedzieć się więcej na ten temat.
Terapia psychologiczna (psychoterapia) – co to jest i kiedy warto jej się poddać?
W dzisiejszym świecie, gdzie codzienne stresy i wyzwania mogą wpływać na nasze samopoczucie, terapia psychologiczna staje się coraz bardziej popularnym…
ADHD u dorosłych – objawy, diagnoza, leczenie i terapia
ADHD u dorosłych to zagadnienie, które wciąż pozostaje w cieniu problemów związanych z dziećmi, choć coraz więcej osób odkrywa, że…
Depresja atypowa: jak ją rozpoznać?
Depresja atypowa jest często pomijanym wątkiem w dyskusjach na temat zdrowia psychicznego, mimo że jej objawy mogą znacząco wpływać na…
Rodzaje samotności i sposoby jej pokonania – jakie są?
Samotność to uczucie, które dotyka ludzi na różne sposoby, przyjmując wiele postaci. Może być chwilowa, związana z nową sytuacją życiową,…
Depresja u nastolatków- jakie są typowe i nietypowe objawy?
Depresja u nastolatków to złożone zjawisko, które może objawiać się na wiele sposobów, nie zawsze oczywistych dla otoczenia. Choć często…
Terapia Gestalt – jakie są jej zasady i na czym polega?
Terapia Gestalt to podejście terapeutyczne, które zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji z…
ADHD u osób dorosłych – objawy, diagnoza, terapia.
ADHD u dorosłych to temat, który zyskuje coraz większe zainteresowanie wśród specjalistów i osób poszukujących odpowiedzi na trudności, z jakimi…
Zaburzenia depresyjno-lękowe – czym są i jak je leczyć?
W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i nieustannego stresu, coraz więcej osób zmaga się z problemami natury psychicznej. Zaburzenia depresyjno-lękowe dotykają…
Uzależnienie od telefonu: jak sobie radzić? Czy da się je zlikwidować?
Współczesne społeczeństwo coraz częściej zmaga się z problemem, jakim jest uzależnienie od telefonu, które potrafi przejąć kontrolę nad naszym życiem.…