Tomasz Witkowski

Tomasz Witkowski

Czym jest narcystyczna przemoc?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak subtelne mogą być formy przemocy emocjonalnej? Narcystyczna przemoc to złożone zjawisko, w którym manipulator używa swojej charyzmy i uroku, aby zyskać kontrolę nad ofiarą. Osoby doświadczające syndromu ofiary narcyza często czują się zagubione i osaczone,…

Zaburzenia nastroju – rodzaje, diagnoza i leczenie

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakie tajemnice kryją się za Twoim nastrojem? Zaburzenia nastroju mogą wpływać na codzienne życie, a ich różnorodność i złożoność mogą zaskoczyć nawet najbardziej uważnych obserwatorów. W tym artykule przyjrzymy się bliżej rodzajom zaburzeń nastroju, jak są…

Czy homoseksualizm to choroba i dlaczego nią nie jest?

Czy homoseksualizm to choroba? To pytanie, które wciąż wywołuje wiele emocji i błędnych przekonań, pomimo jednoznacznych ustaleń naukowych. W rzeczywistości homoseksualizm jest naturalnym wariantem ludzkiej seksualności, uznanym przez wiodące organizacje medyczne i psychologiczne na całym świecie. Przyjrzyjmy się dowodom, które…

Prawdziwe self-care – jak o siebie zadbać?

W świecie, gdzie codzienny pośpiech i stres stają się normą, pojęcie self-care zyskało na znaczeniu jak nigdy dotąd. Ale czym tak naprawdę jest prawdziwa troska o siebie? To więcej niż chwilowy relaks przy książce czy maseczka na twarz — to…

Tokofobia – zaświadczenie do cesarskiego cięcia

Tokofobia, czyli lęk przed porodem, to nie tylko przejściowy niepokój, ale poważne zaburzenie, które może wpływać na decyzje dotyczące sposobu narodzin dziecka. W dobie rosnącej świadomości na temat zdrowia psychicznego matek, temat zaświadczeń umożliwiających cesarskie cięcie z powodu tokofobii zyskuje…

Mutyzm wybiórczy – diagnoza i skuteczne leczenie

Mutyzm wybiórczy to tajemnicze zaburzenie, które potrafi zaskoczyć zarówno rodziców, jak i nauczycieli, ukazując się w najmniej spodziewanych momentach. Dzieci, które w domu są pełne życia i rozmów, nagle w szkole milkną, jakby ktoś wyłączył im głos. W artykule przyjrzymy…

ADHD u dzieci – objawy, diagnoza, leczenie

Każde dziecko jest wyjątkowe, a dynamika dzieciństwa pełna jest energii i nieprzewidywalności. Jednak gdy codzienność zaczyna przypominać szereg wyzwań, a nieustanna aktywność i trudności z koncentracją wpływają na życie rodzinne i szkolne, może to być sygnał do zgłębienia tematu ADHD.…

Zaburzenia dysocjacyjne (konwersyjne) – co to jest?

Wyobraź sobie, że twój umysł i ciało przestają ze sobą współpracować, a codzienne funkcjonowanie staje się wyzwaniem. Zaburzenia dysocjacyjne, znane również jako konwersyjne, to tajemnicze zjawisko, w którym emocje zamieniają się w fizyczne objawy, pozornie bez medycznego wytłumaczenia. Czym jest…

Jakie są rodzaje depresji i jak ją leczyć?

Depresja, często nazywana „chorobą duszy”, przybiera różne formy, które mogą wpływać na nasze życie w zaskakująco odmienne sposoby. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jakie są rodzaje depresji i jak skutecznie z nimi walczyć? Zrozumienie różnorodności tej choroby to pierwszy krok do…