Padaczka (epilepsja). Co każdy powinien o niej wiedzieć?
Epilepsja, znana również jako padaczka, jest jednym z najczęstszych zaburzeń neurologicznych, dotykającym miliony ludzi na całym świecie. Pomimo, że często…
Blog
Psychoterapia to ekscytująca dziedzina, która może być trudna do zrozumienia. Jaka jest różnica między neuropsychologią a psychologią społeczną? Jaki jest typowy proces psychoterapii? Jak działają zaburzenia osobowości? Uzyskaj odpowiedzi na naszym blogu poświęconym psychologii. Blog dostarcza treści dotyczące każdego aspektu psychologii, dzięki czemu możesz dowiedzieć się więcej na ten temat.
Sposoby na poprawę nastroju
Każdy z nas miewa dni, kiedy chmury na niebie wydają się bardziej szare, a uśmiech trudniej przychodzi. Na szczęście istnieje…
Rozstanie – jak sobie radzić po zakończeniu ważnego związku?
Rozstanie to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie możemy przeżyć, często pozostawiające nas z poczuciem pustki i zagubienia. Choć czasami wydaje…
Zaburzenia depresyjno-lękowe – czym są i jak je leczyć?
W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i nieustannego stresu, coraz więcej osób zmaga się z problemami natury psychicznej. Zaburzenia depresyjno-lękowe dotykają…
Uzależnienie od telefonu: jak sobie radzić? Czy da się je zlikwidować?
Współczesne społeczeństwo coraz częściej zmaga się z problemem, jakim jest uzależnienie od telefonu, które potrafi przejąć kontrolę nad naszym życiem.…
Znęcanie psychiczne — ile trwa sprawa i jaki wyrok grozi?
Przemoc psychiczna to jeden z najbardziej destrukcyjnych rodzajów przemocy. Choć nie zostawia widocznych śladów na ciele ofiary, potrafi trwale wpłynąć…
Co to jest intencja implementacji? Jak z niej korzystać?
Intencja implementacyjna to potężna strategia psychologiczna, która łączy cel ustalania i realizacji poprzez uporządkowane planowanie „jeśli-to” . To podejście przekształca…
Nowoczesne podejście do leczenia urazów barku: Terapia komórkami macierzystymi i fizjoterapia
Urazy barku stanowią poważne wyzwanie dla wielu osób, zarówno aktywnie uprawiających sport, jak i tych prowadzących siedzący tryb życia. Te…
Pierwsza wizyta u psychologa – jak wygląda?
Zastanawiasz się, jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa? Przygotowanie do spotkania, obejmujące zebranie istotnych informacji o sobie, określenie celów terapii…
5 technik radzenia sobie z lękiem, które możesz wypróbować dziś
Lęk towarzyszy każdemu z nas w różnym stopniu – czasem jako krótkotrwały niepokój przed ważnym wydarzeniem, a czasem jako długotrwałe…